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      烦恼、心态和成长 2018-04-23

      郑凯文(初一3班) 供稿

      我们的同学们,无论是小学还是初中的学生,自从步入了更高级的学府之后,烦恼必定有所增加。烦恼固然是烦恼,但是倘若我们将它妥善解决,那么烦恼就不会成为我们成长中的绊脚石,而是成为我们成长的道路中重要的一课,让我们在烦恼中得到进步。

      烦恼

      对于我们生活中的烦恼,我们都屡见不鲜了。据我所了解,同学们都有自己“独特”的烦恼,有学习上的、身体发育上的也有交往上的。

      事实上,烦恼并不是什么大的麻烦,也并不可怕,因此我们也不需要过多的心思放在自己的烦恼上。烦恼是每个人都有的,如果你没有烦恼,那要么就是你的格局非常远大,暂无近忧,不然就是你的心思可能有点不思进取。

      从心理的角度上来说,烦恼就是近期内令你不顺心或者不畅快的事。我个人认为,烦恼是每个人都有的,是非常正常的一件事,无需被它过多影响。只要我们保持一个乐观的心态,积极地面对生活,烦恼自然会迎刃而解。

      心态

      其实,无论是遇到什么烦恼,最重要的总是调整并且保持一个良好的心态。相信大家一定也听过这样一个故事:

      从前有两个人迷失在沙漠之中,一个是乐观主义者,另一个则是悲观主义者。他们都只剩半瓶水,理论上他们都无法走出沙漠。悲观主义者想着:“我只剩下半瓶水了,肯定走不出去了。”于是,也不出他自己所料,他没能走出这个沙漠。而另一边,乐观主义者却想着:“太好了,我有半瓶水,可以支撑着走出去了!”同样也不出他自己所料,他在这半瓶水用完之前走出了这片沙漠。

      虽然我们不会生死关头之间徘徊,但是乐观主义的心态是值得我们学习的。良好的心态不仅在做其他事的时候有更多地信心,更大的希望,更重要的事在我们遇到烦恼和挫折时不至于全盘崩溃,而是可以重拾自信,继续努力。

      良好的心态带给我们的远远不止我所说的,它还可以改变我们的思维方式,看待事情的方式以及诸如此类的诸多好处。那么,我们为什么不为自己而培养一个良好的心态呢?

      成长

      无论是当自己遇到什么麻烦、烦恼或任何困扰的时候,去找一个自己信赖的人谈谈总是不二的选择。谈话的对象可以是老师、同学、父母、朋友以及很多,只要你自己信任他们。找他们谈话,可以跟他们倾诉、咨询、推心置腹等等,尤其是长辈,他们的智慧总能给我们点启发,也能为我们指点迷津。

      如果你有很多烦恼,有可能反映了你的格局还不够大,《论语》云:“人无远虑,必有近忧”,倘若你有太多的烦恼,那么就可以反省一下自己的格局,将自己的思维层面放得更高,或许可以让自己有更多的启发。

      最后一个办法就是让自己忙起来,当我们忙起来了以后,就没有那么多的空闲时间去想自己的烦恼。让自己全心全意地去做某一件事,自己的思绪自然也不在烦恼上了,就像成绩好的同学烦恼没那么多,因为他们没有时间去烦恼。

       

      烦恼是一个再正常不过的心理反应,面对烦恼,我们就应该调整好自己的心态,不要让烦恼阻挡我们前进的步伐。

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